Algunos otros consejos para pasarla bien y alargar la vida:
• Comer chocolate. Dos barras por semana
extienden un año la vida. El amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio.
• Pensar positivamente. La gente optimista
puede vivir hasta 12 años más que los negativos, que además se agarran gripes y
resfríos más fácilmente.
• Sea más sociable. La gente con fuertes
lazos sociales o redes de amigos, tienen vidas más saludables que las personas
solitarias o que sólo tienen contacto con la familia.
• Vuélvase espiritual. Los verdaderos
creyentes y aquellos que priorizan el "ser" sobre el “tener",
tienen 35% más probabilidad de vivir más tiempo.